炭酸水洗顔が美肌を作る!6つのポイントで綺麗な肌に

炭酸水ケア ① 炭酸水洗顔が美肌に導く!

通常は水道から作るぬるま湯などで洗顔をしますが、炭酸水洗顔とは、代わりに炭酸水を使って洗顔をする事です。
炭酸水洗顔は、エステサロン等でも採用されている洗顔方法であり、高い効果を期待する事が出来ます。

炭酸水で洗顔をするメリットは、炭酸水を肌に当てる事で肌の外側からも血行を良くする事が出来る事です。
毛細血管が拡張し、血行を良くしてくれます。
血流が良くなるので様々な細胞が活発化し、美肌へと導いてくれます。
肌質が良くないと思ったら、炭酸水洗顔の出番です。
是非試して、綺麗な肌を作りましょう。

炭酸水ケア ② 炭酸水洗顔方法

炭酸水は、市販の炭酸水を使います。
糖分の入っている美味しい炭酸水ではなく、糖分が入っていない純粋な炭酸水を使います。
コンビニなどにも、置いてあります。
もしこれから常に炭酸水洗顔をしていくのであれば、ダース買いの方が断然お安いのでオススメです。

①炭酸水で、サッと顔を洗う
②炭酸水で洗顔フォームを泡立てて洗顔をします
③炭酸水で洗顔フォームをすすぎ、綺麗に取り除きます。

これだけでOKです。
通常の洗顔で使うぬるま湯を炭酸水に変えただけなので、難しくなくとても簡単です。

炭酸のパワーにより毛穴が開きやすくなり、毛穴に詰まった汚れを取り除きやすくさせる事が出来ます。
毛穴の黒ずみやニキビ、毛穴の開きにも効果を発揮してくれます。
更に、毎日行う事で、肌のターンオーバーを正常にしてくれるので、シミやくすみ等の美白効果もあり、肌の引き締め効果も与えてくれます。
肌が確実に若返るのが、解りますよ。

炭酸水ケア ③ 炭酸水は自分でも作る事が出来る

なんと、炭酸水は買わなくても自分で作る事が出来ます。
使うのは、クエン酸と重曹です。
重曹とクエン酸を水に溶かすと、炭酸水は簡単に作る事が出来ます。

材料は、水500mlと、クエン酸小さじ1杯(5g)、重曹小さじ1杯(5g)。
水に重曹を先に溶かし、最後にクエン酸を混ぜて完成です。
500ml分で、6.5円で作る事が出来ます。
炭酸水を1本買うより安価なので、とてもオススメです。

飲むと、市販の炭酸水とは味が違いますが、効能は同じなので問題ありません。

炭酸水ケア ④ 炭酸水でコットンパック

洗顔後に炭酸水をたっぷり含ませたコットンでパッティングをすると、スキンケアの浸透力がグッと高まります。

たっぷり炭酸水を含ませたコットンで、優しく肌に触れる様にパッティングを行います。
この際、気を付けてほしいのが、強く叩かない事です。
刺激を与えると肌質が悪くなってしまいますので、必ず丁寧にパッティングをしましょう。

化粧水の浸透力を高める為には、化粧水前にパッティングしましょう。
美容液や乳液の浸透力を高める為には、化粧水後にパッティングを行いましょう。

また、ローションパックのように炭酸水でパックをすると、炭酸水洗顔と同じ効果を発揮してくれますので、こちらもオススメです。

炭酸水ケア ⑤ 炭酸水ケアの注意事項

肌にとても良い炭酸水洗顔ですが、以下の事に気を付けて行うようにしましょう。

・毎日行わなくてもOK
炭酸水洗顔は肌を劇的に良くさせてくれるので、毎日朝昼晩やりたくなりますよね。でも、そこまで過剰に行っても効果は変わりません。週2回程度にし、他は一般的な洗顔方法で十分です。

・肌が弱い方は要注意
炭酸で肌に刺激を与えてしまうので、肌の弱い方には多少の肌負担に感じる事があります。
ヒリヒリ感じるようでしたら、使用を止めるようにしましょう。

・1度封を開けた炭酸水は使わない
1度封を開けた炭酸水は、炭酸が抜けてしまいます。炭酸が抜けた炭酸水を炭酸水洗顔に使っても全く意味はありません。炭酸水洗顔の度に新しい炭酸水を使うようにしましょう。

炭酸水ケア ⑥ 炭酸水は飲んでも肌を綺麗にする

炭酸水を飲んで胃に入ると、二酸化炭素が胃で膨らんで腸を刺激してくれます。
刺激された腸は動きが活発になり、ぜん動運動がスムーズになります。
老廃物等不要な物を排出し、体内の毒素を減らす事が出来ます。
腸が健康になるので、肌荒れが無くなり綺麗な肌になる事が出来ます。

洗顔で炭酸水を肌に吸収し、飲む事で内側から炭酸水を吸収する事が出来るので、とても効率的に美容に繋げてくれます。

市販の炭酸が入っている飲み物は糖分が多いので、オススメ出来ません。
糖分が入っていない炭酸水にレモンを入れたり、少し味を付けて飲む事がオススメです。
内側と外側から、炭酸水で美肌を手に入れましょう



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